Durch die ganzen Feiertage und den Jahreswechsel hab ich ganz vergessen meine Trainingsumfänge für Dezember zu Posten. Das hol ich hiermit nach
8 x swim = 21,5km
5 x bike = 226,26km
17 x run = 260,5km
Es hätte alles etwas mehr sein können aber ich denke ich kann ganz zufrieden sein.
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