Iserlohn Triathlon

Die Triathlonsaison hat nun auch für mich begonnen. Gestern bin ich beim Iserlohn Triathlon gestartet. In Iserlohn wird leider nur eine Volksdistanz angeboten aber als
Saisonauftakt ist das ja auch ganz OK. Man kann nochmal das Schwimmen in der Gruppe üben und auch das schnelle Wechseln konnte ich noch mal Trainieren. Für den IRONMAN ist das schnelle Wechseln nicht so wichtig, den bei einer Zeit von 11 bis 16 Stunden machen 5min auch nichts mehr aus. Aber für die Ligastarts ist das schnelle Wechseln sehr wichtig den was bringt es schnell zu schwimmen wenn man beim Wechsel den Anschluss an die Radgruppe verliert.

Aber erstmal mehr vom Wettkampf am Sonntag.
Das Wetter war mehr als bescheiden, 13°C und bedeckt, außerdem war die Radstrecke Morgens noch nass. Ich bin nämlich mit zwei weiteren Hippos mit dem Rad zu Wettkampf gefahren. Es sind nur ca. 15km von Schwerte nach Iserlohn und wir haben es mit 40min auch sehr locker angehen lassen. Meine Schwimm- und Laufsachen hab ich meiner Mutter ins Auto gepackt und konnte so ohne Rucksack nach Iserlohn radeln.
Um halb zehn kamen wir in Iserlohn an, haben unsere Startunterlagen geholt und unseren Wechselplatz eingerichtet.

Das Rennen war in drei Startgruppen aufgeteilt.
1. Gruppe Frauen und Männer ab M50
2. Gruppe Männer M35 bis M45
3. Gruppe Männer Mjun bis M30

Da wir Hippos alle in einer Gruppe starten wollten musste ich leider in der 2. Gruppe
starten. Warum leider? Naja es hat zwar Spaß gemacht nach dem Rad fahren das Feld an zuführen aber meine Zeit wäre wahrscheinlich besser gewesen wenn ich noch einige Konkurrenten um mich gehabt hätte.

Nach 8:06min war ich als dritter aus dem Wasser. Es war noch einiges mehr drin und eigentlich wollte ich unter 8min bleiben doch als ich Peter W. überholt hab dachte ich mir dass ich vielleicht zu schnell angegangen bin. Mehr gibt es zum Schwimmen eigentlich nicht zu sagen. Es war ganz OK.



Bereits in der Wechselzone konnte ich einen Platz gutmachen und war als zweite auf der Radstrecke. Normalerweise kann ich beim Radfahren die meisten Plätze gutmachen Gestern leider nur einen ;-)
und auch nur weil ich die Radstrecke im Gegensatz zu dem Ersten kannte und Dieser bei eine nassen Abfahrt immerwieder bremsen musste. Als ich an ihm vorbei war hat er auch fair die 10m Abstand gehalten. So was machen auch nicht Alle.
So kam ich zum zweiten mal seitdem ich Triathlon mach als Erster vom Rad in die Wechselzone.
Ein super Gefühl!!!



Der zweite Wechsel hat auch Super geklappt, ich hätte vielleicht noch schneller meinen Wechselplatz finden können und mir beim einprägen nicht das Fahrrad meines Nachbarn als Anhaltspunkt nehmen sollen.
Beim Laufen wurde ich bei Kilometer zwei von meinem Verfolger wieder überholt. Ich muss zugeben der war richtig schnell unterwegs.
So kam ich als zweiter ins Ziel. Leider war noch eine Gruppe nicht im Ziel und in der Gruppe waren außer Roland alle M25 Läufer. Da die 3. Gruppe eine halbe Stunde nach uns gestartet ist und ich 1:00:46h gebraucht konnte ich abschätzen wieviele noch vor mir waren.



Am Ende war ich Gesamt 12 von 165 und 3 in meiner AK. Leider konnte ich nicht unter einer Stunde bleiben.
Aber sonst war der Wettkampf ganz OK. Es hätte nur etwas wärmer sein können.